ドーナツ型枕を使われている皆さん、枕の首元、へたりませんか?
ドーナツ型枕(エスメラルダ)を使用して1日で吐き戻しのため洗濯しましたら、首のあたりがへたってしまいました。。。
ドーナツ型枕がへたってしまったときに、私が行った方法をご紹介します。
※私が持っているドーナツ型枕(エスメラルダ)はこちらの枕です。

最後にドーナツ型枕を使用して、ヘルメット治療を回避した1人目娘とヘルメット治療をした2人目息子の話をするので、気になる方は最後まで見てみてね。
ドーナツ型枕の中綿を移動させる
まずは、手軽に横にある中綿を移動させてみましょう。
綿が多い所から、少ない所(首元)へ綿を移動させる。
周りの綿をほぐしながら、首元部分に綿を寄せ集める。
左右両方から満遍なく綿を動かす。
シンプルで簡単!
横や頭の上あたりの綿が多いところから、地道に首元に綿を持ってくる移動させるやり方です。
気になってからの数回はこの方法で大丈夫だと思います。
洗濯&乾燥機にかける
我が家ではパナソニックのドラム式洗濯機を使用しています。
洗濯が終わった時点で枕を取り除くのを忘れ、そのまま乾燥機にかけたらものすごくふわふわになりました!
自己責任でやってみたい方はぜひやってみてください。
枕にタオルを巻く・エスメラルダ枕用枕カバーを作る
次に、枕にタオルを巻く方法です。
やることは、くるっと1周フェイスタオルを巻くだけ。
余った部分は頭の上に垂らしておきましょう。
タオルのずれが気になる場合は、タオルを手縫いするとずれにくく使いやすくなります。
ドーナツ型枕をタオルで覆うことで、吐き戻しや汗汚れ対策になり、非常に便利です。
簡単で一番おすすめです✨
エスメラルダ枕に中綿を追加する
へこたれすぎて困ってる節約ママにおすすめの方法は、エスメラルダ枕に中綿を追加する方法です。
準備するもの
- ドーナツ型枕(エスメラルダ)
- 綿
- 糸
- 針
- 糸切りばさみ
- コロコロorガムテープ
エスメラルダ枕に入っている綿は、「通気性に優れた東レの粒綿(国産)を使用しており、
通気性も抜群で、汗もしっかり吸収するいい綿」。
私は気にしないので、綿は100円均一で購入しました。

綿の追加しがいのある枕だこと・・・!
洗濯しても汚れてる・・・
息子、ごめんよ・・・
買い換えようか悩んだんだけど、寝返り打てるようになった後のお姉ちゃんはこの枕すぐ使わなくなったのよ・・・
そう、お姉ちゃんは1か月も使わなかったんだよ・・・
きっと、あなたももうすぐ使わなくなるから、とりあえず綿追加で解決するね!
作業時間
所要時間:15分~60分
綿を追加する量で変わります。
私は結構追加したので、30-45分くらいかかりました。
綿の追加方法
いざ、スタート!!
綿を入れる入口によさそうな場所を発見!!!

首元の縦Line!!
この一部だけの糸を切るだけだったら、ほかのところの糸はほぐれなさそう!
ということで糸切りばさみでチョキチョキ。
さすがEsmeraldA!
縫い目が細かい!赤ちゃんに悪影響がないよう、中綿が外に出てこないように、手作りで丁寧につくられているなと感じます。
糸を切り終わった穴の大きさは、人差し指1本入る大きさ。
綿を入れるには少し入れにくいけど、なんとかいれれます。
よいしょ、よいしょ、よいしょ、、、
綿を入れ終わったら、細かく縫って・・・
できたーーーー!!!

首元の厚みもしっかり復活して満足!!
枕は本当に大事なものなので、基本買い替えが安心です。
自己責任かつ、綿の追加は赤ちゃんの大きさに合わせて首に負担がかかりすぎないように気を付けてあげてくださいね。
(参考)頭の形はどうなったか?
1人目:娘の場合
退院時の生後6日目時点で、すでに頭の形が斜めになっていることが気になっていました。
枕は基本いらないという産院でしたが、どうしても気になったので、生後2か月の終わりくらいからエスメラルダの枕を使用し始めました。
ドーナツ型枕を使用し始めた翌日に吐き戻し、洗うと少しぺったんこに。
綿を移動させながら、3週間ほど使用しました。
3週間ほどしか使用できなかった理由は、3か月半ばで寝返りするようになり、うつ伏せでしか寝なくなってしまったためです。
エスメラルダの枕の効果と、うつ伏せの時間が長くなったことで、後頭部が成長しやすく頭の形は次第に良くなっていきました。
3歳になった今、全く気になりません。
2人目:ヘルメット治療した息子の場合
退院時の生後3日目時点では、頭の形が丸く綺麗でした。
しかし、娘同様に頭が大きいため、徐々に頭の形は斜めに、また平たくなっていきました。
ドーナツ型枕は生後1か月くらいから使用し始めました。
2歳差2人目で抱っこやタミータイムの時間が少なかったこと、枕を使いまわしたこと、他にも原因は多々ありますが、頭の形は良くならず、生後5ヶ月の時にヘルメット治療することとなりました。
5ヶ月時点で、息子の頭の形は、
斜頭症:重症
短頭症:中等度~重症
ヘルメット治療したことで、斜頭症は正常、短頭症は軽症まで改善し、その後の成長で短頭症も気にならないくらい頭の形は丸くなりました。
ですが、「過去にこうしていれば、ヘルメット治療せずに済んだよね。」と思うことが何点かあります。
そのうちの一つが、頭の形が斜めにならないよう対策しやすい枕を購入することです。
エスメラルダ枕の場合、頭の向きを一時的に変えることはできても、赤ちゃんの向き癖があるとすぐに元に戻ってしまします…。
しかし、こちらの枕は身体全体の向きを変えられるので、自然と頭の向きも変えられます。
よくバスタオルで身体むきを調整しようと言われますが、バスタオルだとすぐにずれてしまい、なかなか難しいですよね。。。
それが、こちらの枕だと、枕とバスタオルの役目が一体化した枕なので、頭の向きも体の向きも変えられます!
また、こちらの枕はモロー反射で起きちゃう子がぐっすり寝てくれることもあるという優れもの。
寝返りができるようになり、うつぶせ寝しちゃう子にもおすすめの枕♡
※SIDS(乳児突然死症候群)の観点から、厚生労働省では赤ちゃんが1歳になるまでは仰向けの姿勢で寝かせることを奨めています。
自然と寝返りして起きちゃうのも防げるので、ママパパが夜中起きる回数が減ることもあるよ!
楽天で赤ちゃん枕部門No.1になった枕✨
子どもによって合う合わないはありますが、評価が★4.36あるので、一度試してみる価値あり!
どうやら、やわらかいクッションが赤ちゃんの全身を包み込み、特許を取得したCカーブ構造が後頭部を安定させてくれるため、まるでお母さんの腕の中にいるような深い眠りについてくれるとか✨
ぜひ、一度試してみてください❤
ちなみに、ヘルメット治療費用は30万~60万円。軽いとは言われつつも、赤ちゃんからするとヘルメットは邪魔です。半年ほど着用し続けるので赤ちゃんの成長にも影響が出るケースがあります。
それに比べれば、赤ちゃん用枕はとっても安い!!
赤ちゃんが寝ている時間はドーナツ型枕だけでなく、上記の枕でも対策していると頭の形が丸くなりやすいと思われます。
赤ちゃんの頭の形が気になる方は、是非試してみてください。


